Trening Psychologia Odżywianie
Klienci

Kobieta w wojsku, dalsze losy Klaudii

21 komentarze - potrzebujesz kilku minut na lekturę tego posta

Autor

Maciej Krysiak

Autor: Maciej Krysiak Trener personalny

Klaudia Rybińska z którą pracowałem latem tego roku, to pierwsza kobieta w wojsku, którą znam osobiście.
Jeśli chcecie dowiedzieć się jak wyglądała nasza współpraca, to przeczytajcie profil Klaudii w zakładce klienci.
Mogę tylko powiedzieć, że jestem z niej bardzo dumny-Klaudio osiągnęłaś to, co niewielu się udało.

Po dostaniu się na wymarzone studia(wydział lekarsko-wojskowy w mundurze) i odbyciu miesięcznego szkolenia na poligonie, Klaudia zaczęła zajęcia na uczelni.

Poprosiłem Klaudię, aby opowiedziała pokrótce jak było na poligonie.
Oto wrażenia:

1. Jak wyglądał plan Twojego dnia?
Mój plan można określić jednym słowem :zapełniony:)!W moim planie nie było miejsca tylko na jedno:nudę:P!
6.00-pobudka
6.07-zaprawa
6.30-śniadanie
około8-wykłady albo poligon
14-obiad
po 14-musztra
18-kolacja
19.3-czyszczenie butów
20-siłownia
21.3-apel wieczorny
pomiędzy były też zbiórki i apele:)!

2. Jaka była najfajniejsza rzecz jakiej się nauczyłaś lub doświadczyłaś?
Na pewno taktyka:) czyli taka pozorowana wojna i zdobywanie terenu:) co jest połączone z czołganiem i pozycją strzelecką.

3. Co sprawiało Ci największą trudność?
Zakładanie OP1:)!!czyli gumowego kompletu przeciw-chemiczny. To taki kombinezon z maską, który zakłada się na czas i w którym jest bardzo gorąco.

4. Czy czujesz się inaczej po doświadczeniu jakim był poligon?
Tak na pewno bardziej rozgarnięta i lepiej zorganizowana:)!

5. Co będziesz robiła przez najbliższe rok?
Harowała żeby utrzymać się na studiach i to jeszcze z dobrymi wynikami:)!Od czasu do czasu odpoczywała:P!

Dzięki, że podzieliłaś się swoimi odczuciami.
Jestem pewien, że nie tylko ja trzymam za Ciebie kciuki-pozdrawiam.

źródło: Maciej Krysiak

Znaczniki

efektykliencisukces
Maciej Krysiak

Autor

Maciej Krysiak - trener personalny

Tutaj Maciej wyśle na maila tekst, który ma się tutaj znajdować.

Tutaj Maciej wyśle na maila tekst, który ma się tutaj znajdować.

Czytaj więcej

trening w czasie koronawirusa
odpornośćtrener

Treningi warto robić zawsze nawet wtedy gdy dookoła szaleje epidemia. Zyska dzięki temu ciało, umysł i układ odpornościowy. Ruszaj do przodu i eliminuj przeszkody.

sukcestreningumysł

Każdy może zapodziać motywację do ćwiczeń. Celowo piszę zapodziać, bo łatwo można ją odnaleźć. Dużo trudniej będzie gdy ją stracisz.

efektytrener

Czekasz na pierwsze efekty treningów personalnych ? Chcesz aby pojawiły się jak najszybciej ? Dowiedz się kiedy spełnią się Twoje oczekiwania.

dietysiłasukces

Pierwszy trening to początek relacji trener-klient. Taki trening jest wymagający dla obu stron, bo jesteście się nie znacie. Jak sobie pomóc ?

dietymetabolizm

Podsumowanie: Dieta bogata w polifenole bardzo korzystnie wpływa na zdrowie. Skala Orac to spis produktów bogatych w polifenole. Jeśli będziesz zjadał warzywa, owoce i przyprawy

dziecko
diety

Podsumowanie: Polskie dzieci tyją jak żadne inne w Europie. Jak możemy im pomóc ?Czy potrzebna jest strategia globalna czy lokalna ? Co możesz zrobić w

warzywa
dietydługowieczność

Jeśli nie możesz stosować postu przerywanego, a korzyści z jego stosowania umykają Ci bokiem jest alternatywa. Niektórzy ludzie z różnych przyczyn nie chcą lub nie

laboratorium
mózgumysł

Czy możliwe jest, że zwyczajny trening fizyczny uczyni Cię bardziej wytrwałym? Zastanówmy się przez chwilę ,czy możliwe jest że uprawianie sportu daje Ci szansę aby

motywacjatrener

Podsumowanie: Trener personalny powinien być jak najbardziej motywujący dla swojego klienta.  Bywają dni gdy jest to trudne zadanie tym niemniej wiele zależy od Ciebie i

Możliwość komentowania została wyłączona.