Tłuszcz cukierniczy
Czy ktoś z Was słyszał kiedykolwiek wyrażenie ” tłuszcz cukierniczy” ? Nie ? A szkoda, bo na pewno każdy z Was w ciągu ostatnich kilku
Mex Matrix 10
Od pewnego czasu ponownie stosuję kilka podstawowych suplementów. Dzisiaj przedstawię Wam moją recenzję odżywki amerykańskiej firmy Mex. Odżywka nosi nazwę Matrix 10 i jest odżywką,
Szybki metabolizm
Szybki metabolizm, okazuje się kluczowy dla każdego z nas, dlatego warto poświęcić temu zagadnieniu kilka chwil. Dlaczego sprawny i wydajny metabolizm jest istotny? Oczywistym powodem
Które odżywki są najlepsze
No cóż nadszedł czas aby zmierzyć się z bardzo trudnym, ale też bardzo ważnym pytaniem, które odżywki białkowe są najlepsze? Dla Tych którzy nie przeczytają
Zamiast masła
Masło nadaje smak jedzeniu i powoduje, że pieczywo nie jest suche. Masło to 82% tłuszcz pochodzenia zwierzęcego i jego niewielkie ilości mogą pomóc w funkcjonowaniu
To ile zjesz zależy od tego z kim jesz
Czy to ile zjesz może zależeć od tego z kim jesz? Jasne, że tak. Nienormalne, to czytaj dalej. Jesteśmy zwierzętami społecznymi i nie żyjemy w
Czy L-karnityna działa na spalanie tłuszczu?
Nie, L-karnityna nie działa, nie spala tłuszczu, nie jest „fut burnerem”. I już, tyle. Możesz jej łykać ile chcesz, ale nie spodziewaj się, że obwód
Witamina C na odporność
W okresie zimowym, gdy ważna jest jak największa odporność, witamina C może zdecydowanie pomóc w zachowaniu zdrowia. Niestety jeden preparat drugiemu nie równy, więc warto
Czy suplementy kulturystyczne działają?
Gdybyś zadał sobie pytanie czy suplementy działają i uczciwie odpowiedziałbyś na nie, prawdopodobnie nie kupiłbyś 50% produktów, które znajdują się obecnie na rynku. Suplementy kulturystyczne,