Trening Psychologia Odżywianie
Ćwiczenia siłoweTrening

Denis Rogers, nietypowy strongman

21 komentarze - potrzebujesz kilku minut na lekturę tego posta

Autor

Maciej Krysiak

Autor: Maciej Krysiak Trener personalny

Jeśli myślisz, że każdy strongman musi być duży i ciężki, to czytaj dalej, bo pokażę Ci nietypowego zawodnika wagi lekkiej, który może wpędzić w kompleksy każdego.

Denis Rogers mieszka w Houston i zarabia na życie udzielając pokazów swojej nietypowej siły.

Czym dokładnie się zajmuje?

Wygina różne przedmioty, które słyną z tego, że się nie wyginają.

Przykładem może być patelnia, klucz francuski, lewarek, kombinerki, podkowy lub gwoździe.

Cokolwiek jest zrobione z metalu, cokolwiek można wziąć do ręki-Denis to po prostu wygina.

Niby nic dziwnego, ale Denis Rogers mierzy tylko 167 cm wzrostu i waży około 90 kg!

Zaczął w młodości, gdy jego brat namówił go na próbę podarcia tali kart.

Próba została uwieńczona sukcesem i zaczęło się.

Dzisiaj Denis drze i wygina jak nikt inny na świecie.

Naukowcy obserwujący jego dokonania, tłumaczą je umiejętnością wprawienia własnych mięśni w błyskawiczny skurcz, co powoduje, że przy względnie małej masie, dłonie siłacza ulegają niesamowitemu przyspieszeniu.

Masa pomnożona przez bardzo duże przyspieszenia dają niecodzienną siłę.

Tylko, czy ktokolwiek inny umie zgiąć klucz francuski?

Aby go wygiąć należy przyłożyć masę 230 kg na cm kwadratowy.

Nie wiem czy jest jeszcze ktoś potrafiący tego dokonać.

Obejrzyjcie sami jak silny jest Denis Rogers.

Znaczniki

ludziesiła
Maciej Krysiak

Autor

Maciej Krysiak - trener personalny

Tutaj Maciej wyśle na maila tekst, który ma się tutaj znajdować.

Tutaj Maciej wyśle na maila tekst, który ma się tutaj znajdować.

Czytaj więcej

trening w czasie koronawirusa
odpornośćtrener

Treningi warto robić zawsze nawet wtedy gdy dookoła szaleje epidemia. Zyska dzięki temu ciało, umysł i układ odpornościowy. Ruszaj do przodu i eliminuj przeszkody.

sukcestreningumysł

Każdy może zapodziać motywację do ćwiczeń. Celowo piszę zapodziać, bo łatwo można ją odnaleźć. Dużo trudniej będzie gdy ją stracisz.

efektytrener

Czekasz na pierwsze efekty treningów personalnych ? Chcesz aby pojawiły się jak najszybciej ? Dowiedz się kiedy spełnią się Twoje oczekiwania.

dietysiłasukces

Pierwszy trening to początek relacji trener-klient. Taki trening jest wymagający dla obu stron, bo jesteście się nie znacie. Jak sobie pomóc ?

dietymetabolizm

Podsumowanie: Dieta bogata w polifenole bardzo korzystnie wpływa na zdrowie. Skala Orac to spis produktów bogatych w polifenole. Jeśli będziesz zjadał warzywa, owoce i przyprawy

dziecko
diety

Podsumowanie: Polskie dzieci tyją jak żadne inne w Europie. Jak możemy im pomóc ?Czy potrzebna jest strategia globalna czy lokalna ? Co możesz zrobić w

warzywa
dietydługowieczność

Jeśli nie możesz stosować postu przerywanego, a korzyści z jego stosowania umykają Ci bokiem jest alternatywa. Niektórzy ludzie z różnych przyczyn nie chcą lub nie

laboratorium
mózgumysł

Czy możliwe jest, że zwyczajny trening fizyczny uczyni Cię bardziej wytrwałym? Zastanówmy się przez chwilę ,czy możliwe jest że uprawianie sportu daje Ci szansę aby

motywacjatrener

Podsumowanie: Trener personalny powinien być jak najbardziej motywujący dla swojego klienta.  Bywają dni gdy jest to trudne zadanie tym niemniej wiele zależy od Ciebie i

Możliwość komentowania została wyłączona.